Program erotické obnovy |
| Erotické chování spojení s láskou a uvolněním považuji za zcela přirozené a nutné pro dobrý partnerský vztah. Správné erotické chování oboustranně akceptované je nejlepším prostředkem pro sblížení a udržení vztahu. Na Internetu a v poradnách se medializuje pouze sexuální styk jako jediná forma partnerské erotiky a sexuality. Některé formy jsou dokonce kriminalizovány, na straně druhé jejich prožívání vytváří partnerské tajemství, které také vztah posiluje. V partnerském vztahu ve kterém se nesešli souvěrci, vždy jeden z partnerů má sexuální potřebu větší a druhý může mít zájem o sex spojený pouze s plozením dětí. Když přijde dušička pro inkarnaci, žena celá rozkvete a chová se eroticky. Po početí její touha oslabí a nastává období, kdy je erotiku potřeba řešit jaksi racionálně a pragmaticky. Mezi pragmatickým rozhodnutím a prožíváním erotiky a sexuality jaksi se samozřejmostí, je však ještě dlouhá cesta. Program erotické obnovy má snahu partnery touto cestou vést. Cílem je spokojenost, dobrý partnerský vztah a psychická odolnost. |
| Program je rozdělen do lekcí, krok za krokem, podle osobní dispozice, oba partneři si osvojují erotické chování s cílem přijmout určité chování jako samozřejmé s ohledem na podmínky a situaci. Některé formy chování pak lze přijmout jako partnerský rituál. Jako konečnou formu považuji partnerskou masáž a další formy chování již za velmi osobní. Jednotlivé kroky se opakují tak dlouho, až se stanou zcela přirozené a samozřejmé. |
| 1. krok, partneři se dohodnou na tom, že mají oba zájem o trvalý vztah nejlépe se společnými zájmy a na tom, že absolvují spolu tento program. Jde o postup, který se provádí v soukromí a který lze přirovnat k otužování při vstupu do chladné vody. |
| 2. krok: postaví se proti sobě, říkají: podívej se, jaké mám tělo a postupně se svlékají, aby se před druhým předvedli. Pak si vzájemně své těla chválí, jaká jsou krásná. |
| 3. krok: ve vaně nebo ve sprchovém koutě se vzájemně umývají včetně intimních míst, bez spěchu, pomalu s ohledem na příjemné prožívání. Přitom mytí komentují slovy: to se mi moc líbí, to je krása, dělej to ještě... |
| 4. krok: dotýkání intimních míst. Partneři se ptají jeden druhého: mohu ti pohladit vlasy? Mohu ti pohladit ruku? Mohu ti sáhnout na ... a partner-ka odpoví: to by se mi líbilo, ovšem že ano, určitě to udělej a pod. Pak pochválí: to bylo moc příjemné, dělej to ještě, ... |
| 5. krok: oba partneři chodí doma nazí, podle teploty krátce či déle, plní si obvyklý program a jednají jako by byli oblečení, dohodnou se, že nahota doma v soukromí je samozřejmá. |
| 6. krok: partneři spolu (a s dětmi) navštíví pět nudapláží nebo bezplavkových wellness a posoudí, kde se cítí nejlépe. Buď si vyberou jednu kam si občas zajedou nebo cestují za poznáním nudapláží podle svých finančních a časových možností. |
| 7. krok: klinik, vyplachování střev, krystýr. Tato procedura je velmi důležitá pro celkové zdraví. K provedení je zapotřebí znát některé důležité rady a dořešit je podle místních podmínek. Tato aktivita je však velmi důvěrná a sbližující. Návod na colonhydroterapii. |
| 8. krok: erotický tanec. Každý z nás nějak tancuje, někdo elegantně, jiný zábavně. Erotický tanec by neměl chybět ve společné zábavě. Jeden tancuje a druhý se dívá. Důležitá je volba hudby a textilní a jiné doplňky. Při tanci se třeba jen mimoděk ukáží intimní místa. Je také možné předstírat opačné pohlaví. Ukažme svoji vynalézavost. |
| 9. krok: navštivte obchod s erotickým sortimentem a něco si tam kupte. Počítejte s cenami vyššími než v knihkupectví a s výmluvností prodavačky. Prohlédněte si celý sortiment a svoji cestu za nákupy si zopakujte. Za svoji fantazii se nestyďte. |
| 10. krok: a jsme u partnerské masáže. Pro partnery může být předehrou k milování, ale je možné ji provádět s kýmkoli, kdo má rád erotické doteky. Pro masáž platí určitá omezení, nesmí se tlačit na páteř, nesmí se působit bolest ani masírovat otevřené rány. Kdo nezná problematiku relaxační masáže a není schopen ani intuitivní masáže, ať raději pouze toho druhého hladí. Začneme masáží zad a zadní strany těla, pak se věnujeme částí přední a nakonec intimním místům, vždy podle dohody, zejména před první masáží nebo na základě zkušenosti s ní. Důležitá je volba oleje, podložky, hudby, zapálíme svíci, vylepšujeme prostředí, zdokonalujeme se, na partnerskou masáž můžeme pozvat i přátele a masáž provádíme oba nebo více masérů společně. |
| další kroky, další erotická praxe je zcela individuální. Těchto deset kroků erotické obnovy považuji za základ, který by měl zvládnout každý partnerský pár včetně partnerů, kteří se scházejí jednou za čas jen pro pěkné chvíle. Pohlavní styk doporučuji mít jen s jedním partnerem, jistě se situace zlepší, ale v této době máme zvýšené riziko přenosu nemocí. |
